😹真實的生活(即使家有人類圖媽媽)
「有什麼好哭的?」「哭能解決問題嗎?」😭
上個周末，教練對著情緒中心有定義的大妞這麼說。
「快一點，寫功課。」「自動自發好嗎?」🏃♀️
常常，我會對著生產者大妞這麼說。
以上都是生活中最真實的話語了。即使我知道好多人類圖的知識與用法，但落實到生活依然會遇到許多阻礙，或稱作慣性，或稱作制約。
如果我要吵架，我只要指責另一半教養不當就成功了；
如果我想自圓其說，我就說我多累多累，都沒人幫我也是可以成功。但這種作法都無法為我的親子關係或是夫妻關係加分；更無法讓我引導孩子認識並接納他自己。
學了人類圖後，我調整作法。除了糾正指責與自責，我選擇「去意識」。也就是聽到自己在說的話。
意識到不經思索就說出的話，可能是已經根深柢固在我的身體中甚至細胞中了，然後莫驚慌，不再指責自己不夠好、不努力、怎麼可以忘了或沒做到.....
對我來說
#這是實驗旅程中一個重要部分
因為我得先真正接納自己，才有接納孩子真實樣貌的可能
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